糖尿病病人怎样欢度节日( 二 ) _生活百科

除了要“管住嘴” ，向教授还提请病友注意：
坚持锻炼身体
平时，咱们饮食－运动－药物是三位一体的，如果节日期间犯懒，突然不锻炼了，对血糖控制也不利。
按时服药
别因为高兴，就忘记吃药、打针了，结果使控制良好的病情变得不那么良好了，使高兴变成不高兴了。
劳逸结合
春节期间大家都高兴，玩玩乐乐也是人之常情，但要注意“悠着点儿劲” ，别一看电视就熬一夜，一打麻将就是通宵，该休息时就得休息，别把整个生活规律都打乱了，以免影响病情。不只糖尿病病人要注意这些事情，就是一般老年人，特别是再有点老病的中老年人都要注意。
注意观察病情变化
【糖尿病病人怎样欢度节日】元旦、春节期间看病是个麻烦事，仅有那么几天医院还放假。病人可以自己准备一点血糖、尿糖、尿酮体试纸，经常查着点儿，有个病情波动也做到心里有数，及时调整用药。糖尿病病人的家属，也应该监督和帮助病人做到以上几个方面。
万一节假日时有点儿不舒服，千万别挺着，能在家里自己调整调整的最好，再重一点的就要去医院看病，以免贻误病情，造成恶果。特别要注意的是糖尿病的急性并发症，像糖尿病酮症酸中毒和高渗性昏迷等。
注意保暖
元旦、春节期间气温较低，是呼吸道疾病好发季节，出门上街要注意穿暖和点儿，谨防感冒等呼吸道疾病。
最后，向教授祝愿每一位糖尿病患者节日快乐，身体健康！