女性月经过多茶疗秘方( 二 )


【菜苔茶】 油菜苔120g , 蜂蜜适量 。将油莱苔洗净 , 切碎略捣 , 绞取汁液 , 对入蜂蜜 , 调匀 。每次服2~4汤匙 , 本方适用于血瘀引起的月经过多 。
【止血葡萄茶】 红茶2g , 葡萄干30g , 蜜枣 25g , 加水400ml共煎 , 煮沸3分钟 , 分3次服 , 每日1剂 。化瘀止血 , 用于功能性子宫出血及血瘀型月经过多 。
【女性月经过多茶疗秘方】月经过多者要注意自我调养 , 消除恐惧心理 , 避免不良刺激 , 树立战胜疾病的信心 , 保持愉快的心情和乐观的情绪;要注意经期卫生 , 保持外阴部清洁 , 防止感染;平时少吃辛辣刺激性食物 , 增加蛋白质的摄入 , 多吃些禽类、鸡蛋、牛奶、动物的肝和肾、鱼、豆制品等 , 以增强体质 , 保证月经正常运行 。