孕妇能不能吃葡萄 6个方面教你正确吃葡萄( 二 )


2、剪串
采收以后,剪去太小和损坏的果粒,果串太大的要剪为几小串,在晒盘上铺放一层 。
3、浸碱处理
为加速干燥,缩短水分蒸发时间,可采用碱液处理 。在浓度为1.5—4%的氢氧化钠溶液中浸渍1—5钞钟,薄皮种也可用浓度为0.5%的碳酸钠或碳酸钠与氢氧化钠的混合液处理3—6秒钟 。原料浸碱处理后立即放到清水里冲洗干净 。经过浸碱处理的果实干制时间可缩短8—10天 。干制白葡萄干时,还需要熏硫3—5小时 。
4、曝晒
将葡萄装入晒盘,在阳光上曝晒10天左右,当表面有一部分干燥时,可以全部翻动一遍,湿一点的放在表层继续晒,至三分之二的果实呈干燥状,用手捻果实无葡萄汁液渗出时,即可将晒盘叠起来,阴干一星期 。在晴朗的天气下,全部干燥时间共约20~25天 。
5、回软
将果串堆放15—20天,使之干燥均匀,同时除去果梗,即成制品 。
【孕妇能不能吃葡萄 6个方面教你正确吃葡萄】结语:葡萄有很多的营养元素,因此孕妇适当吃一些葡萄是有利于胎儿发育的,同时还能抑制血中坏胆固醇的氧化 。如果孕妇喜欢吃葡萄干也可以按照上述方法在家自己制作葡萄干,这样比较干净卫生 。