三、学以致用，统筹兼顾，不断提高专业素质 。
在各个实训模块中，我充分地运用自己在课堂上所学的知识，学以致用 。认真进行办公软件的操作，仔细分析接待过程中应注意的礼仪问题、服装的选择及妆容等，并深入地进行实训的总结 。
四、发现问题，正视不足，实现新的进步与发展，突破自我 。
在实训中，我深感自身有很多知识未掌握，在许多方面与真正的秘书工作人员存在差距 。比如对文书档案管理一些方法还不能灵活掌握，相关的知识点理解不够透彻；还未熟练掌握和使用办公软件；在模拟接待来访者录像过程中过于紧张等；在小组进行沟通交流时，还欠缺较高效的沟通技巧 。我很感谢老师给了我们只有一次实训机会，让我在模拟工作中发现自己的问题，并有机会加以改正 。只有勇于正视自身的问题、不足和弱点，不断总结经验，以更积极的态度寻求解决问题的办法，才能改进自身，提高专业水平和操作技能，实现新的进步与发展，并突破自我 。
五、寻求方法，克服缺点，为今后就业做好准备 。
针对自己在实训中暴露出的不足，我对自己有了新的认识 。在以后的学习中，我将逐一克服这些缺点，并保持良好的精神状态及积极的学习态度，努力在以下各方面取得新突破：一是强化学习意识，切实做到五课：课前自主预习、课上认真听课、课间参与讨论、课后及时复习、课外查阅资料 。二是强化团队合作意识 。积极主动参与团队合作，与同学多进行学习、生活、工作等经验交流 。三是强化岗位意识 。牢固树立秘书工作无小事观念，全身心投入，做好领导的参谋和助手，为群众服务 。四是强化沟通协作意识，保证能与他人进行有效的沟通，消除沟通障碍 。五是强化效率意识，切实做到五不：不误时、不误事、不失误、不松懈、不添乱 。努力提高自身的办事效率 。
君子博学而日参省乎己，则知明而行无过矣 。在实训中暴露不足并不可怕，可怕的是我们不能正视自己的缺憾和不足 。如果我们以积极地心态去面对这些不足，及时地调整和弥补，那么，我们会在以后的学习和生活中做得更好 。让我们一起努力吧！
这是大框架了 。标题不变把内容变下基本就OK了 。
5.PhotoShop实训心得怎么写原发布者：赵雨晴553778
《网页制作与美工》实训报告课程名称：网页制作与美工实训班级：营销s10-4指导老师：涂岭湖南工业职业技术学院2011年12月photoshop实训报告一、实训目的通过实训，使我们进一步掌握图形图像处理的基本方法和基本技能；熟练使用photoshop软件，并能用它来完成图形图像的设计、制作和处理 。培养我们能按要求设计和制作一般性的商标和网页设计，并能对即成的图像做进一步处理，创造出一定水平和价值的作品，使我们的实践动手能力和创新能力得到提高，同时为今后的图形图像比赛奠定好基础 。二、实训内容与安排我们的Photoshop实训时间为本学期的第18周 。我们的实训一共有5个项目：ppt设计、logo设计、展板设计、专业网页设计和个人艺术照片设计 。老师让我们自由分组 。我虽然上课时认真听老师讲解，但没有记笔记的习惯，导致有很多学过的东西运用不上，最后，雷柱、李娟、杨月霞和我组成了一组，我们综合各自的优势对本次的实训任务进行了分工 。杨月霞负责logo设计、雷柱负责个人艺术照设计、我负责展板设计、ppt设计和网页设计由我们一起完成 。星期一的晚上我们在课堂上一起进行实训，因为教室里无法联网，所以我们不能进行网络上的资料搜集，于是我们都是各自介绍了自己对项目的整体设计 。星期三的3、4节课我们准时来到了实训楼，为各自的项目都做资料的收集 。我们之间相互帮助，很快，我们就只要做最后的设计了 。星期四从中午12点开始，我们一直坐到下午5点，费了好多心思，终于把所有的