麦Xi于1994年从澳大利亚来到中国,一直以其高品质的澳大利亚燕麦而闻名 。营养成分含量(每100克):热量(卡路里)402.72,碳水化合物(克)65.00,脂肪(克)8.00,蛋白质(克)12.00,纤维素(克)11.60 。效果和功能如下:
1.益肝健胃,用于厌食、大便不畅等 。肝胃不和所致 。
2.能有效降低人体内的胆固醇 。经常食用燕麦对糖尿病患者也有非常好的降血糖和减肥效果 。
3.钙、磷、铁、锌等矿物质可以预防骨质疏松 。
4、含有极其丰富的亚油酸,对脂肪肝、糖尿病、浮肿、便秘等也有辅助疗效 。
五、西麦燕麦片减肥吗
西麦燕麦片能减肥吗?相信这是大家都很关心的问题,尤其是正在减肥时期的美眉们 。大家也知道,现在网上有很多说法,有些人说西麦燕麦片可以减肥,有些人说西麦燕麦片不可以减肥 。而也有一部分人选择了西麦燕麦片作为每天的早餐甚至是中餐晚餐,以此来尝试是否可以达到减肥瘦身的目的 。那么西麦燕麦片是否真的可以减肥呢?接下来我们就一起来了解一下关于西麦燕麦片是否可以减肥的问题吧 。
其实想知道西麦燕麦片到底能不能减肥,首先就要先了解西麦燕麦片的性质特点 。一般情况下,如果合理地搭配进食西麦燕麦片,是可以帮助人体达到减肥的效果的 。在日常食用的小麦、大米、玉米等多种粮食中,燕麦的营养价值是最高的 。因此西麦燕麦片中也同样含有较高的营养价值 。但是因为燕麦生长在1000米以上的高海拔地区,生长环境非常寒冷 。因此也就造就了西麦燕麦片高蛋白低热量的特性,同时西麦燕麦片中富含大量的具有可溶和不溶性粗纤维,能大量吸收人体内的胆固醇并排出体外 。而且因为西麦燕麦片中的高粘稠度可溶性纤维,能减慢胃部消化时间,让人感到饱腹感 。所以很多人吃完西麦燕麦片后就会感觉很长时间都不饿,和以前吃饭的感觉完全不一样了 。进而人体摄入的脂肪少了,身体自然而然就会瘦下来 。因此,有方法地适当食用西麦燕麦片是可以减肥的 。
六、西麦燕麦片保质期
西麦燕麦片源自澳大利亚优质燕麦产区,纯净的土壤、温润的气候还有澳洲的金色阳光共同蕴育出粒粒金黄、片片美味的西麦燕麦,再采用世界先进的瑞士工艺技术从每一个细节保证产品色香味俱佳,更好保持燕麦营养成分,从而产生西麦燕麦片 。不过我们还是要来了解一下西麦燕麦片的保质期等相关知识 。
如果是在超市购买的正规厂家出身的西麦燕麦片,保质期一般都会标注在瓶身上,大多数为18个月 。买回来后有开封的,就最好是在开封后三个月内吃完,开封后放置太久是容易氧化的 。平时的储存方法就是将其置于阴凉、干燥处 。
【西麦燕麦片 西麦燕麦片被列入不合格产品吗】需要注意的是,在储存期间拿出来食用时,不要用沾了水或者是蘸了其他食物的餐具来取西麦燕麦片,会减短保质期 。
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