4、茯苓甘草茶
绿茶是用酒精烘焙而成的 。茶氨酸在* * * *的作用下发生酶促氧化还原反应，成分减少，对胃的刺激小 。茶氨酸的氧化产物可以促进身体的消化吸收，所以绿茶可以健脾养胃 。常吃绿茶加糖加奶可以保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定的实际作用 。
夏天喝点橘子可以帮助消化，解闷 。003010描述，“小绿柑味微苦，又能解腻羊牛毒，——含肠止泻”，有助消化的作用 。柑橘皮口感柔和 。在合适的浓度下，喝普洱茶不会刺激胃肠道 。甜滑醇厚的陈皮进入人体胃肠道后，能产生一层保护膜，附着在胃表面 。因此，长期饮用普洱茶可以起到健脾养胃、护胃的作用 。
【喝什么茶养胃又补胃 喝什么茶养胃比较好】
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