14、所以患有高血脂症的病人在平时可以多吃洋葱，特别是紫色洋葱，降血脂的功效会更好降血脂食物二菜花 菜花是一种常见的蔬菜，这种蔬菜含脂肪量是非常低的，但是含有丰富的膳食纤维，特别适合高血脂症的病人使用所以高血 。
15、这类食物可以促进肠道蠕动，缩短食物在肠道内通过的时间，从而减少脂肪的吸收以达到降低血脂的作用还有一个作用就是与胆固醇进行结合，将其排出体外，降低血脂水平更多关于血脂高吃什么食物好，进入 。
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