【低压高的食疗方法 低压高的食疗方法和食谱】15、第二种方法煲粥方法 高血压患者常吃粥，既有利于营养的吸收，又有利于消化，特别是老年人，常喝粥对身体有好处1荷叶粥荷叶具有降压降脂减肥的功效，还能清热生津，高血压患者可以经常服用此粥2芹菜粥 。
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