15、产妇脚跟疼痛一般多是由于产后身体虚弱，肾气亏虚未康复，建议家人给备一双月子鞋，一定要是包脚跟的那种，一定要穿袜子，注意脚部保暖，不建议光脚穿拖鞋，寒气侵脚，会使后脚跟更加疼痛，所以保暖是关键 。
16、多泡泡热水再按摩下最近尽量多休息，少走路，而且脚部保暖，这些都做好了的话疼痛会好点的热敷用热毛巾即可，如能加上一些补气养血通经活络祛风除湿的中草药效果更佳还可以用按摩，一般是在痛点处先轻压后重压 。
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17、产后腿疼脚疼怎样治疗，产后腰腿疼是怎么回事生完宝宝之后，有些妈妈的身体会由于恢复不完全而出现一些不适，有的妈妈会腰酸，而有的妈妈会出现腿疼的情况那么产后妈妈腿疼腰疼是怎么回事呢接下来我们就来一起看看吧 。
【做月子脚酸痛怎么回事的简单介绍】
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