吃什么化痰吃什么化痰清肺( 三 ) _经验知识

3.食物治疗
食疗是治疗慢性支气管炎的常用方式，其主要原理便是润肺润喉。常见的食疗方法有很多，如杏仁、雪梨、雪耳、百合，这些都有助于慢性支气管炎患者改善咳嗽、咳痰问题，修复和滋润肺部、咽喉部。
除此之外，慢性支气管炎患者在饮食上也需要多多注意。少吃多餐、禁止过分饱腹、禁食辛辣刺激生冷食物，才能减少生痰、咳嗽。
在饮食上，最好以清淡为主，多吃一些滋润型的食物，来润肺润喉。
总的来说，慢性支气管炎患者无论是在日常生活上还是治疗上都要保持耐心，要听从医嘱，坚持用药、调理等等。
在饮食上要多加注意，才能有助于改善慢性支气管炎的病情。
虽然该病不会造成太过严重的问题，但如果不进行积极有效的治疗，慢性支气管炎还是有可能发展成为慢性阻塞性肺疾病和慢性肺源性心脏病，引起严重的后果。
吃柿子化痰最快，柿子性寒且味甘，味道微涩，可以有效润肺化痰，还可以清热生津，是很好的润肺止咳的食物，很适合痰多的人食用。
举措建议
要想清肺化痰，不妨多喝一些豆浆。豆浆具有利水、清火、润燥以及清肺化痰的保健效果，很适合在秋天里食用。
注意事项
罗汉果也能化痰，罗汉果被人们称作“神仙果”，罗汉果可以清热解毒，还能够化痰止咳，有效养声润肺，还有去除口臭之良好功效，是清热化痰的上佳之品。
喝清水+运动请人拍拍背有助于排痰冰糖炖鸭梨桔梗桑叶杏仁陈皮也都有一定的化痰的作用能止咳化痰的食物，尤其是水果最好，我推荐10种养肺蔬果。供参考。时下天气干燥，人体极易受燥邪侵袭而伤肺，出现口干咽燥、咳嗽少痰等各种秋燥症状。而秋季大量上市的新鲜水果和蔬菜，富含人体所需的多种营养物质，不仅具有滋阴养肺、润燥生津之功效，而且能治疗与肺有关的疾病。梨有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、炖煮或熬膏，对肺热咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支气管炎等症有较好的治疗效果。若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服，效果更佳。葡萄具有补肝肾、益气血、生津液、利小便等功效。生食能滋阴除烦，捣汁加入蜂蜜煎膏，以开水冲服，对烦热口渴尤佳。石榴有生津液、止烦渴作用。凡津液不足、口燥咽干者，可用石榴捣汁或煎汤饮，能清热解毒、润肺止咳。柑桔有生津止咳、润肺化痰、醒酒、利尿等功效，适用于身体虚弱、热病后津液不足口渴、伤酒烦渴等症，榨汁或蜜煎，治疗肺热咳嗽尤佳。甘蔗蔗汁性平味甘，为解热、生津、润燥、滋养之佳品，能助脾和中、消痰镇咳、治噎止呕，有“天生复脉汤”之美称。可用于治疗口干舌燥、津液不足、大便燥结、高烧烦渴等症。柿子有润肺止咳、清热生津、化痰软坚之功效。鲜柿生食，对肺痨咳嗽、虚热肺痿、咳嗽痰多、虚劳咯血等症有良效。红软熟柿，可治疗热病烦渴、口干唇烂、心中烦热等症。百合润肺止咳、清心安神，对肺结核、支气管炎、支气管扩张及各种秋燥病症有较好疗效。熟食或煎汤，可治久咳、干咳、咽痛等症。萝卜能清热化痰、生津止咳、益胃消食，生食可治疗热病口渴、肺热咳嗽、痰稠等症，若与甘蔗、梨、莲藕等榨汁同饮，效果更佳。荸荠有清热生津、化湿祛痰、凉血解毒等功效，可治疗热病伤津、口燥咽干、肺热咳嗽、痰浓黄稠等症，与莲藕榨汁共饮效果更佳。银耳能润肺化痰、养阴生津，做菜肴或炖煮食用，可治疗阴虚肺燥、干咳无痰或痰多粘稠、咽干口渴等症，与百合做羹食用疗效尤佳。需要注意的是，食用新鲜水果和蔬菜一定要适量，过食或暴食亦会影响身体健康。新鲜水果含糖量较高，老年人及糖尿病患者、心脑血管疾病患者尤须慎食。另外还有许多的偏方、土方、秘方、验方，止咳化痰的效果也很好，你可择优选用。

吃什么化痰 吃什么化痰清肺( 三 )

吃什么化痰吃什么化痰清肺( 三 )