易筋经如是我闻时 , 佛告须菩提易筋功已竟方可事于此此名静夜钟 , 不碍人间事白日任匆匆务忙衣与食三餐食既竟 , 放风水火讫抵暮见明星燃灯照暗室 。
少林寺易筋经总义真实原文总义如 , 是我闻时佛告须菩提易筋功已竟方可事于此此 , 名静夜钟不碍人间事白日任匆匆务忙衣与食三 , 餐食既竟放风水 。
请把易筋经全 , 文列出来 。
易筋经是一 , 种锻炼筋骨的功法坚持练习可以健筋强骨增长 , 气力 。
最好能具体 , 点例每一式对身体的某个的影响 。
易筋经是一种内外兼练的医疗保健养生 , 功法相传为梁武帝时代天竺和尚达摩所创易筋 , 经就是指改变筋骨的方法经常练习易筋经可以 , 收到防治疾病延年益寿 。
达摩易筋经达摩易 , 筋经相传是由少林寺达摩大师所创为中国武术 , 界中最负盛名的内功心法之所以神秘则源之於 , 千百年来达摩易筋经向来只传内门弟子 。
【易经经,易筋经口诀】
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