子宫内膜薄吃什么 子宫内膜薄吃什么水果( 二 )


子宫内膜薄吃什么 子宫内膜薄吃什么水果

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【子宫内膜薄吃什么 子宫内膜薄吃什么水果】1多吃可以补充雌激素的食物子宫内膜薄的女性可能有雌激素分泌不足的情况,这时候可以多吃一些能补充雌激素的食物,比如蜂王浆亚麻籽全谷类葵花籽芝麻花生酱奶类等,女性朋友每天坚持喝一杯牛奶就能调理激素;子宫内膜薄可以多吃蛋白质丰富的食物,比如豆制品,它能够让雌激素得到增加,可能能使子宫内膜壁逐渐增厚也可以吃一些羊肉乌鸡等有营养的温补食物,推荐一道食疗的方法,准备黑豆糯米就可以糯米的分量是黑豆的一倍,用 。