30、但是蜂蜜中含有的维生素和矿物质很少,其热量指数比较高 。
31、-至于花粉,传统上被用于防止身体纤瘦和身体变瘦 。
32、采用花粉治疗法一个月,有利于改善蛋白质合成,促进体重增加,但是并不能纠正体质性纤瘦 。
33、-蜂王浆含有丰富的维生素B类、PP、B9和矿物质(铜质、铁质、磷、二氧化硅、硫……),这些事实上是一般的滋补品,此外它们能够延缓细胞的衰老 。
34、果酱果酱来自于对水果的保存中 。
35、把水果和糖混合在一起进行烹煮,在果胶的作用下(糖分分子经入道食物纤维中),经过冷却,逐渐凝固变稠 。
36、果酱中包含了将近70%的糖分(相当于100克的果酱中含有264千卡热量)、微量维生素和矿物质 。
37、含糖类食品中的糖分含量糖类(100%的糖分)糖果(95%到98%的糖分)蜂蜜(75%的糖分)果酱(70%的糖分)巧克力(55%到60%的糖分)果浆(55%的糖分) 。
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