什么食物可以美白什么食物可以美白保湿( 二 ) _经验知识

14、平时都想拥有白嫩细滑的肌肤，但使用化妆品美白怕伤害皮肤危害健康就想通过食物来美白，只是不知道吃哪些食物美白效果好，其实生活中具有美白功效的食物有很多，猕猴桃就是其中之一一猕猴桃猕猴桃是一种具有美白功效的食物。
15、哪些食物具有美白的效果，有很多女性一说到皮肤白白，只懂得怎样用护肤品或者其他的美白手法来达到美白的目的，其实要想真正的让皮肤健康的美白，哪些食物具有美白的效果哪些食物具有美白的效果1白萝卜白萝卜可以起到调理。
16、盘点什么食物能够美白现代女性都希望自己的肌肤白皙红润一个人的肌肤白嫩，除先天因素外，与后天的养护有很大的关系日常生活中多吃些富含维生素C的果蔬，如橙子柠檬山楂苹果葡萄鲜枣及番茄菜花冬瓜洋葱。

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【什么食物可以美白什么食物可以美白保湿】17、哪些食物可以美白吃什么食物可以美白白皙肌肤就酱“吃”出来所谓一白遮百丑，拥有白皙透亮的肌肤是每个女生的心愿，但绝大多数mm度是依赖护肤品的功效来实现美白效果，其实中医认为，人必先从食物方面着手，调理好身体。

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