你好两种做法任您选效果，都非常佳这是一组治本治标的方法1买个梨大，则起化痰止咳润肺养阴功效治疗久咳不愈痰多，咽干气短乏力 。
慢性咽炎需要吃点活血和化痰的出门戴口，罩如果吸烟的话不要在起床以后吸烟或者二手，烟 。
痰咳不出来喉咙还有点疼 。
类似慢性咽炎的症状基本表现是嗓子干痒有，痰干呕恶心还有异物感总感觉喉咙有东西咳又，咳不出来咽又咽不下去因此也就有了常清嗓的，动作注意喽烟酒 。

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