3、蓝莓的功效与作用吃法2功效作用 蓝莓，原产和主产于美国，不仅富含常规营养成分，而且还含有极为丰富的黄酮类和多糖类化合物，还含丰富花青素其味道甜酸适口，且具有香爽宜人的香气具有防止脑神经老化保护视力强 。
4、性味味甘甜，性平归经肝胃脾心经功效强心抗癌软化血管增强免疫，治便秘伤风感冒咽喉疼痛癌症心脏病蓝莓的营养价值 1蓝莓含有极为丰富的黄酮类和多糖类化合物，因此称为ldquo 。
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