这份特制的晚餐可以帮这类体质的人们清热解毒、下气消痰 。因为冬瓜属于寒性食物，有清热解毒的功效 。橄榄有解毒、生津、健胃、改善咽喉痛等功效 。又黑又瘦的燥热体质人群 ， 可以在症状严重的时候，连续吃上一周的顺气解热餐 ， 可以很好地帮助调整身体状态 。
- 健康养生的十个3分钟
- “节后综合征”如何科学调养
- 十二时辰养生法 子时前入睡醒后头脑清新
- 15个科学新主张 健康低碳生活从现在开始
- 科学养生要注意 吃完海鲜不要马上吃水果
- 盘点最科学的养生知识
- 周末养生法快速恢复健康的方法
- 一日早中晚 养生各不同
- 成熟女性必要养生要诀
- 巧食五味科学养生