然后，小小的午睡一会，睡不着的话就告诉自己什么也别想，一旦睡着了就别让别人打扰你，到自然醒为止 。下午记得去晒晒太阳，记住千万别走到卖小吃的摊上去，你会受不了的 。另外记得不停地喝水以补充必要的能量 。
【一周排毒养颜计划】好了，终于捱到了晚上，继续喝水、洗澡、洗头发、做面膜，总之，找点事情做做，不要被家人的丰盛晚餐磨灭了意志 。明天早起，你就会发现一张光彩照人的脸 。记得不停地喝水以补充必要的能量 。
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