时辰决定健康( 二 ) _时辰

【时辰决定健康】但是，当心包经值班时间快结束时，散步回来以后，需要再喝一杯淡茶水或者水，让血管保持通畅。亥时——准备休息晚上的9点到10点，这时候应该休息，准备睡觉，或者是夫妻相爱，这都是最佳时间。到10点半就一定要上床休息了。