真相揭示:
绿茶中确实富含β-胡萝卜素(维生素A的前体),但是胡萝卜素为脂溶性物质,茶汤中溶解量较少,因此绿茶不是最好的补充维生素A的来源,况且一般来说正常人的每日饮食都能补充足够的维生素A或β胡萝卜素 。
流言8:多吃富含维生素A、C和蛋白质的食物
注意酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物 。
真相揭示:
食物的营养搭配应注意均衡,荤素搭配,如果为了多吃上述这些食物而忽略了其他营养物质的摄入就显得得不偿失了 。
流言9:应尽可能购买新款的电脑
应尽可能购买新电脑 , 不要使用旧电脑,旧电脑的辐射一般较厉害,在同距离、同类机型的条件下,是新电脑的1~2倍 。
真相揭示:
这个理论看起来就觉得是卖电脑打的广告吧-新款旧款电脑的差别主要是在性能方面,辐射水平确实可能存在不同,但旧电脑的辐射是新电脑的1-2倍的说法也太没有依据了 。
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