秋季肝脏养护的7大法则( 二 )


提醒 , 菊花有白菊和黄菊之分 。眼干用白菊,眼胀选黄菊 。意思是说黄菊花适合视疲劳时眼睛酸胀有分泌物的情况,白菊花养肝阴作用较强 , 更适合眼睛干涩,没有眼泪的人 。
【秋季肝脏养护的7大法则】总结:对肝最好的方式,就是每天找时间休息 。要想肝脏健康,每天坚持严格要求自己,做到以上几点,让你可以安心的进入冬季 。