上火怎么办 六个小秘招助你去火气( 二 )


最根本的预防措施:忌口!
结语:上文中介绍了一些关于去火气的食疗、饮品和一些预防措施,相信大家已经对此有所了解,那么不妨尝试一下这些方法 。同时,那么甜食、快餐、大鱼大肉等食物要注意少吃一点 , 不然火气会更加的严重哦!