“行间穴”在大脚趾和二脚趾缝上 。它是一个火穴,肝属木 , 木生火,如果您肝火太旺 , 就泻其心火 。而“行间穴”就是一个泻心火的穴位 。春天肝火盛,会导致牙痛、腮帮子肿、口腔溃疡、鼻出血、舌尖长泡等症,这表明火已经从肝经进入到心经,多揉“行间穴”,就可以把心火从这里散出去了 。
3、太冲穴
“太冲穴”在大脚趾缝往脚背上4厘米处,堪称人体第一大要穴 。有人把“太冲穴”比作人体的出气筒,因为它是肝经的原穴和腧穴,是肝经的火穴 , 能够把肝气肝火消散掉 。所以通过按揉“太冲穴”,可以把人体郁结的气最大限度地冲出去 。
“太冲穴”很好找,在脚背上大脚趾与二脚趾结合的地方向脚腕脖子方向推,推到两个骨头连接的尽头就是太冲穴 , 按揉方法就是仔细找到最痛的点,然后从“太冲穴”向揉到“行间穴” 。
结语:顺应天时变化,对自己的日常饮食起居及精神摄养进行相应调整,“未病先防 , 有病防变”加强对肝脏的保健正当其时 。把肝这个解毒工厂建设好、经营好,人才不会得病 。
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