菊花花瓣中含有17种氨基酸，其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量较高 。此外，还富含维生素及铁、锌、铜、硒等微量元素，因而具有一般蔬果无法比拟的作用 。记载，菊花味甘苦，性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用、对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的感冒风热，头痛、肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效 。
【清肠道排毒的方法哪种最有效】想要拥有健康的身体我们就必须注意及时的排除掉肠道里面的毒素才行，上文介绍了能够有效清肠排毒的九种方法，大家可以选择一种或者多种方法来清肠排毒，让自己拥有健康的身体 。

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