临床中，问及癌症患者时，很多人都有这样的问题 ， 或者是不吃早饭 ， 或者是中午吃得很晚，或者是深更半夜吃零食 。
传统中医认为，按时吃饭有利于脾胃功能的正常运行，才能保证人体气血的补充和协调，避免五脏功能的失调，预防癌症的发生 。
从另一方面讲，饮食有利于唾液分泌，而唾液定时分泌对于致癌物质有消解的作用 。
此外 ， 还可以选择一些适当的下酒菜 ， 如新鲜蔬菜、鲜鱼、瘦肉、豆类、蛋类等，以补充肝脏代谢酒精所需的酶与维生素 。
总结：上文主要讲述了一些致癌的小习惯，其实日常生活中的很多小习惯都是危害健康的，平时我们要多注意自己的小习惯，慢慢去纠正它们，这样才能够健康养生哦！

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