10.白色和零食
白色食物很容易让人选择 ， 并且让人忘记它也含有卡路里 。这就是为什么它那么容易被用于面包零食上的原因 。不妨使用一个黑色面包箱 ， 或许可以削弱这种影响 。
现在你知道技巧了，尝试着将颜色心理学运用到你需要的地方吧 。想要帮助你的朋友吃得更多吗？那么就选择红色和黄色的食物并且用红色的碟子吧 。想要减肥吗？那么就用蓝色的碟子吧 ， 并且避免购买白色食品 。
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