照镜子就能看出5脏是不是健康( 二 )


嘴巴:体内是否积热
当肠胃功能减缓时,容易出现口臭、口腔会比较干燥的情况 , 同时脸色偏黄 。而胃功能异常亢进而引发胃部发炎时,则会在嘴角冒出痘痘、舌头发红等 。
唇色过红:防止“上火”
嘴唇红润是健康的证明,不过若是像涂了口红般深红,反而是不健康的表示 。红色在中医里代表着热症,体内囤积过多的热,小心上火 。
唇色苍白:贫血的可能性很大
由于嘴唇的表皮很薄,所以能完全反映出血液的颜色 。若是唇色变浅,表示血红素不足 。若是嘴唇过白 , 则表示有贫血的可能 。如果同时伴有指甲苍白的症状,则贫血可能性极大 。
医生提醒:如果你早晨起床时发现枕边流了一滩口水,则有可能代表着你的肠胃虚弱 。而且 , 通常伴有胃鸣、腹泻、体温较低等其他相关症状 。
当你被口臭所困扰时,你应当考虑自己是否胃火旺盛引起,或者警惕是否患有鼻炎或牙龈疾病 。此外,暴饮暴食造成的消化不良也会引起口臭,它通常伴有胃胀、打嗝等症状 。
舌头:反映五脏虚实
去看中医就会体验到,望舌诊病主要观察舌质和舌苔,舌质可以反映五脏的虚实,表现外邪侵入人体的深浅 。
舌质赤红:积热过多
若是舌头整个看起来非常的红 , 则表示体内积热过多,而处于水分不足的状态,往往伴随着头部或全身发热的症状 。能量过剩而使得心脏亢奋或是肺部感染所引发的实热,都会使得舌尖变红 。
舌质苍白:身体虚弱
舌头过白则表示血液不足,也就是有贫血的倾向,并且同时伴有容易疲劳、站立时出现晕眩、心慌等症状 。另外,当体温过低时,比如寒冷,也会造成血液循环不良 , 而使舌头泛白,要注意区分 。
舌头发紫:血液过于浓稠
当人体血液中含有大量陈旧废物、体内水分不足,或是患高血脂症时,会使血液的黏稠度上升而造成血液循环不良 , 导致舌头出现紫绀色的反应 。舌头偏紫的人,通常会有肩膀僵硬、腰痛、痛经等症状 。舌头如果出现紫色斑点,表示身体某处的血管遭到阻塞,使得血液循环不顺畅 。
医生提醒:舌苔肥厚,几乎看不到舌头表面 , 有可能是饮食过量等因素引起的肠胃功能不良而造成的 。此外,在发生重大疾病的时候 , 舌苔也会增厚 。那种舌苔薄到几乎看不见的情况,也预示着身体虚弱或是过敏体质 。
舌面光滑如镜 , 没有舌苔 , 是消化性溃疡的前兆;舌头粗糙,表示营养缺乏,以及因铁的吸收不良所引起的贫血 。
牙齿:反映肾脏骨骼
在中医里,有“肾生髓,主骨 , 齿乃骨之余”的说法 。牙齿的状况,不仅表示着全身的骨骼健康,而且和肾脏的关系密切 。如果牙齿或骨骼发育不好,通常肾脏功能也不尽如人意 。
牙龈红肿:胃炎或疲劳
中医将牙龈视为胃的一部分,因此若是牙龈呈现红肿的症状,首先就应该怀疑是否有胃部发炎的情况发生 。若同时牙齿变得松动,并伴随强烈的口臭等症状,则表示是牙周病 。引起牙周病的原因,除了钙质摄取不足或刷牙刷得不干净外 , 同时也与过度疲劳造成免疫力降低有关 。
牙龈出血:肠胃不好
牙龈容易出血的情形不仅会发生在牙龈炎或牙周病患者身上,肠胃不好的人也很容易在刷牙时出现出血的倾向 。肠胃不好时 , 由于消化、吸收能力不足,使得血管变得脆弱,只要稍微遇到刺激会造成微血管破裂 。强健的牙齿需要建立在良好的肠胃吸收功能上,因此要想拥有一口健康漂亮的牙齿,首先从加强肠胃开始 做起 。