功能:降低血液的粘稠度,瘦身减肥,抗衰老效果极好 。
蒸煮大枣
材料:适量鲜枣
做法:蒸锅添足量水,紫枣洗净放入蒸屉上,大火至少40分钟,至熟透即可 。
功能:蒸熟的大枣更补益脾胃 , 对皮肤有好处 。
结语:衰老不是一件可耻的事,它也是成熟的某种标志 , 不过人们还是希望自己可以更年轻一些,所以试试上面的方法吧!
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