让你快乐工作的8个心理 _让你

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【让你快乐工作的8个心理】 让你快乐工作的8个心理
让你快乐工作的8个心理
为什么你一想到上班头就疼，为什么待在办公室里你感觉很压抑？是工作太辛苦了吗，当然不是。下面教你几招让你喜欢上工作。
1、把手放在你的前额，缓解眼疲劳。如果你眼睛感到轻松，那你会忽然发现你的办公室一片明亮。
2、不要把糖果放在办公桌上。研究表明，人们对于触手可及的甜食往往不会放过，即使是每天一把糖果，也会让你在年末增加5磅体重。
3、双肩放下，垂直坐下。每次以这个姿势坐下的时候，你会立即感到精力充沛。
4、尽可能及时处理那些棘手的邮件、任务、电话。拖延意味着让事情更棘手，解决难题，会让你振奋心情，士气高涨。
5、不要在电话中马上回答“行”，取而代之的是“我稍后回复你。”事实上，你和别人通话的时候，乐于助人的愿望十分强烈，这样会导致你在未深思熟虑下说“行” 。
6、每天至少出去一次，可能的话，去散散步。阳光与运动对你的注意力、心情，以及对于信息的吸收都是有益的。
7、对于那些不必知道的东西保持不闻不问。
8、跟每个同事说“早上好” 。如果你感觉和每位同事相处都很融洽，那么你每天都会很开心。同时，这也是一种礼仪。