给宝宝喂水时，如果他不愿意喝的话，父母也不要勉强，这说明宝宝体内的水分已够了 。一般情况，3岁以内的宝宝，每次饮水量不应超过100毫升，3岁以上可增至150毫升 。
怎样喝水？
只要宝宝的小便正常 ， 可根据实际情况让宝宝少量多次饮水，如果宝宝出汗多，应给宝宝增加饮水的次数，而不是饮水量 。
此外，父母还应注意，饭前不要多喝水 。饭前给宝宝喝水 ， 会稀释胃液 ， 影响宝宝的食欲，也不利于食物的消化 。正确的饮用方法是，让宝宝在饭前半小时喝少量的水，这样可以促进唾液的分泌，帮助宝宝消化食物 。
【喝出来的小胖墩 给孩子喝水要注意啦！】睡前不要多喝水 。年龄较小的宝宝深睡后，还不能完全控制排尿 ， 如果睡前喝水过多 ， 会影响睡眠，导致第二天精神不佳，也可能导致遗尿 。
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