靠喝咖啡瘦身不靠谱 如何健康喝咖啡?( 二 )


咖啡因可致房室结的有效不应期缩短,从而引起各种快速性心律失常及早搏,曾有1例服用咖啡后发生阵发性房性心动过速 。也就是说,对于一部分对咖啡因敏感的人来说 , 咖啡因的摄入量与心脏健康之间存在关联,如报道中饮用咖啡猝死的女性,或就是因为对咖啡因敏感,造成心慌、心悸、眩晕等症状,甚至可能诱发心源性猝死 。因此如果饮用咖啡后心慌、心悸、眩晕等 , 应当减少或避免咖啡因摄入 。