9、拒绝“宅”:
现在的“宅男、宅女”越来越多 , 我并不认为这是一种十分好的现象 。至少,你宅在家里,势必会增加你的电消费:上网、看电视、听音乐……长此以往,对心身健康都没有好处 。所以,还是多出去走走,逛逛公园 , 陪家人打打羽毛球,多和朋友聚一聚联络感情,这对你来说一定是有益无害的 。
10、变废为宝:
也许你有很多不喜欢的衣服、裤子,也许你家里堆了很多纸箱,也许你在发愁花纸该如何处理……千万别扔 。因为只要将它们稍加改造,就能焕然一新,成为一件装饰品,或者成为一件新的实用物品 。
- 怎样才能练出马甲线
- 怎样锻炼才能减肥最快
- 男生怎样运动减肥效果好?
- 男人怎样锻炼臀部呢?
- 衣服上的血迹怎样洗去
- 男人健身 怎样快速练出胸肌和腹肌?
- 饭后应怎样去除口腔蒜味葱味 让你避免口臭带来的尴尬
- 保持衣物的光洁鲜艳需要做到这三点
- 怎样洗涤拉绒衣物?拉绒衣物的洗涤方法
- 选好装备放松心态 教你怎样跑步减肥