大家好,小编来为大家解答以上的问题 。冬天手脚冰凉属于阴虚还是阳虚，冬天手脚冰凉是阴虚还是阳虚这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

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1、[导读]手脚冰凉,若有别于常人，不是肾阴虚，而是肾阳虚 。
2、平时多吃点辛辣和活血化瘀的食物如生姜、花椒、砂仁、姜黄、洋葱、豆类食物等等，可缓解症状 。
3、另外，平时多用热水泡脚，也是一个好办法 。
4、中医所指的肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚 。
5、肾虚的症状：肾阳展开 。
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