炖鱼的家常做法怎么做 教你炖鱼的家常做法


炖鱼的家常做法怎么做 教你炖鱼的家常做法

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1、材料:鱼头,芋头,葱,姜,蒜 , 陴县豆瓣酱一大勺,花椒若干,干辣椒若干 , 宴友食用油,料酒,盐 , 鸡精 。
2、鱼头从内部中间剖开、鱼尾及鱼骨切块;芋头去皮洗净切块;葱切小段、姜切碎、蒜瓣拍破 。
3、炒锅倒油,将鱼头、鱼块丢进去,两面煎好,盛出 。
4、翻面 。
【炖鱼的家常做法怎么做 教你炖鱼的家常做法】5、锅中留底油 , 油热后,将花椒、干辣椒(捏碎)、豆瓣酱、姜、蒜、葱白一起扔进锅里炒香 。
6、加水、少许料酒煮开 。
7、将煎好的鱼头、鱼块及芋头一起下锅 , 适量加盐、鸡精 。
8、大火烧开后转中火炖至芋头熟烂,加入葱叶即可出锅 。