三金|35岁已是三金影后，离婚后凤凰涅槃：学会接纳，人生只会更进一步( 二 ) 凤凰|影后|电视剧|美文|后周

学会接纳，是不计较后的人生顿悟人之所以会被困在“我执”中，是因为外在的诸多因素干扰之下造成自己内在的困扰，渐渐地开始计较。
2018年的8月，对于周迅来说是一个特别难熬的夏天，因为由她主演的电视剧《如懿传》开播，迎来的不是一如既往对她的赞誉，反而是铺天盖地的谩骂。周迅实在是想不通，哪怕是她40岁的时候在《红高粱》中饰演19岁的九儿，也没有换来如此波涛汹涌的有关容貌的负面舆论。

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这种不解困扰了她许久，周迅在和导演陈可辛的交谈中曾提到：“我真的早上起来坐在沙发上就开始哭，阳光再好也会哭。那时候是真的真的不开心，每天愁眉苦脸的，去想老这件事。 ”在这之后的2年左右，周迅表面上没有再去计较年龄给自己带来的困扰，可背地里她却是依旧恐慌。

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直到最近在《朗读者》中，董卿问周迅是否还在为容貌焦虑的时候，周迅谈笑风生地讲述了曾经的困扰，可最后用“去他的”展示了自己的态度。曾经无比在意甚至在背地里哭泣，到现在能坦然面对，或多或少与她曾经见过的一对日本老人有关系。
2019年真人秀《奇遇人生》中，周迅随着阿雅在日本拜访了一对老人。老婆婆道子经营着一家民宿，她的丈夫胜赖幸贞却不幸罹患阿尔兹海默症许多年，可即使如此，他们一家人依旧保持着乐观态度。

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当阿雅问如何在逆境中学习的时候，胜濑幸贞非常认真地回答道：“这个很难，直接体验比问别人更简单。 ”这句话让大家都意想不到，更戳中了一直躲在后面的周迅:别人永远无法替代自己，所有的好与不好都需要自己去感受才能明白许多事情根本无需费神计较。
人之所以计较，很大程度上是因为内心不够强大。我们太容易去在意别人对自己的看法，并且试图改变自己去迎合别人定下的所谓标准。可是，这样的做法却只有一种结果，那便是让自己开始不断地在自我怀疑与别人的指正中胡乱冲撞。

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作家马尔兹曾说：不要拿“他人”的标准衡量自己，因为你不是他人，也永远达不到他人的标准。 “他们”同样达不到你的标准——也不想达到。一旦你明白，接受和相信这个简单明了的真理，你的自卑感就会消失了。
海明威也曾说：只要你不计较得失的话,人生还有什么不能想法子克服的?
学会接纳，是成就自己的最佳方式 2006年4月，在香港金像奖的颁奖典礼上发生了这样的一件事情。作为颁奖嘉宾的吴君如在舞台上以“结结巴巴”的方式祝贺周迅获得最佳女主角，这一个细节很快被媒体抓住。而在颁奖前一天晚上的电台直播中，吴君如直接爆出了周迅有口吃。

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这样地爆料新晋最佳女主角的缺陷，很多人都猜周迅会异常愤怒。但是周迅非但没有生气，在被媒体询问的时候，她却开心地说：我是一个说话会结巴的人，在紧张的时候尤其厉害，但是这并不影响我唱歌、演戏，现在，我为这缺点的存在感到骄傲，因为我克服了它，并且取得了成绩。