电影|李靓蕾口中的gaslighting到底是怎样的一种情绪操控?( 三 )


目的就是为了让我们慢慢远离外界 , 最后身边只剩下操控者一个人 , 也只能够信任这一个人 , 产生一种“我要是离开他 , 就孤苦伶仃一个人”的恐惧 , 为了就是好让自己更加的胜“权”在握 。
所以 , 如果我们想要阻止操控者的阴谋 , 就绝对不能与外界失去联系 , 要去接触真实的外部世界 , 始终保持与朋友和家人的沟通 , 去分享自己的真实情况 , 去坦诚说出自己不愿意面对的事情 。
那种“有了异性就没朋友”和“我就喜欢他管着我”的人 , 简直就是 “煤气灯操纵”的完美受害人 。
最后我想说 , 为什么“煤气灯操纵”总是轻而易举就能成功?
因为它利用了我们最深的恐惧 , 最急切的担忧 , 以及内心深处对被理解、被欣赏和被爱的渴望 。
但是 , 以爱为名义去合理化情感操纵这一行为始终是不对的 。
爱应该是尊重与平等 , 是深深的理解与接受 。
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