《了凡四训》是明朝袁了凡先生所著的一部家训，是用来教诫他的儿子袁天启的。
《了凡四训》融汇了中国传统文化中儒释道三家思想的精髓，成为最完美的中国智慧，被誉为400年来影响中国人最为深刻的一部“传家之宝”。在这部经典中，了凡先生现身说法，用他的亲身经历告诉我们，只要如理如法地去做、去求，不但能得到道德仁义，也能得到功名富贵，命运是完全可以得到改变的。
那具体怎样改变命运呢？了凡先生在书中讲了四种教训，这是了凡先生读书的心得，也是一生实践奉行的经验，只要做到这四点，人人都可以改变命运，把命运掌握在自己手中。

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一、立命之学
了凡先生很小的时候，父亲就过世了，跟着母亲相依为命。母亲让他放弃读书，去学医术，因为学医可以谋生，并且凭着一技之长而成名，也是父亲的夙愿。
【 color&《了凡四训》：做到这4点，往往时来运转，喜从天降】后来了凡先生遇到一位孔先生，是宋朝邵康节的传人，精通《皇极经》，是个高人。这位孔先生把了凡先生的一生命运都算出来了，并且非常灵验，丝毫不差。所以了凡先生就什么都不想了，觉得想也没有用处， 反正都是注定的了。
后来有一次到南京栖霞寺拜访云谷禅师，得到云谷禅师的点拨，才终于明白，命运并不是注定的，是完全可以改变的。古人讲“命由我作，福自己求”，命里不但有定数，还有变数，只要这个变数大于了定数，就完全可以改变命运。
从此，了凡先生豁然大悟，决心改变命运，不再浑浑噩噩混日子了。

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二、改过之法
那怎样才能改变命运呢？最根本的方法，就是积德行善。但是在行善之前，首先要改过，如果一边行善，一边犯错，行善所积的福，就全漏走了，留不住。
改过的基础，是首先要发心。第一，要发羞耻心，知耻而后勇；第二，要发畏惧心，心怀畏惧才能生诚敬心；第三，要发勇猛心，有了勇猛心，才能振奋精神，快刀斩乱麻。
改过的方法，也有三种。第一，从具体事情上改，一件事一件事地去改，这样改起来就比较辛苦；第二，从明理上改，搞明白为什么要改，把道理想明白了，改起来就容易多了；第三，从心地上改，这是最根本最彻底的方法，只要我们的心念改了，心中只善念，没有丝毫恶念，那行为也一定就是善的了。