分寸感#好人缘，从丢掉五样东西开始，情商高的人全占

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插图：电视剧《二十不惑》剧照在人际交往中，我们常常会遇到一些棘手的问题，这是无法避免的。但很多时候，在我们的处理下，事情反而往越来越坏的方向发展，这很大程度上是因为我们的情商还不够。心理学家丹尼尔·戈尔曼指出：“情商可以在成年后进行培育和加强。”因此，正如《凭什么让人喜欢你》这本书所提出的，我们要努力提高自我感知的意识，重塑并提升个人情商。这对于个人的发展具有十分重要的意义，能够帮助我们更顺利地处理好工作和人际关系。看完这本书，相信你会了解自己的情商障碍，明白该如何正确地表达情绪，以及如何处理和协调与他人的关系。在《凭什么让人喜欢你》一书中，让人印象最深的，是作者提出了这样的观念：一个不受欢迎的人会有诸多情商障碍。因此，想要拥有好人缘，就从丢掉五样东西开始。
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一：不分场合乱说话不分场合的乱说话，无非有这么几种情况。首先，是当面指责别人，不给他人留面子。不管你指责的对象是谁，你这样的行为都很让人反感，而且也不利于事情的解决，因为对方很可能会觉得耻辱而产生“逆反心理”。有什么不满，可以留在私下说，保全面子有的时候比事情本身更重要。其次，是那些总是喜欢开过分玩笑的人。这些人往往不知轻重，也把握不好玩笑的尺度，更不顾开玩笑的场合和内容。我们身边一定都出现过这样的人，会将他人的缺陷或者一些比较敏感的事情当作笑料，根本不考虑他人的感受和自尊心。等到对别人造成伤害之后，还轻描淡写地说：“我就是开玩笑，你怎么还认真了呢？”
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这样的人没有分寸感和界限感，为人也自私，不懂为他人考虑。可想而知，这样的人很难会有交心的朋友，毕竟谁都不想成为他的笑料。最后，是一些总是说大话，虚荣又没有真本事的人。这样的人，倒也没有伤害别人，但就是待人处世不够真心，说出的话也常常无法履行，不值得信赖。做普通朋友倒也罢了，如果真要交心，大多数人都不会选择这样的人。所以，一个情商高的人，就该懂得在什么样的场合说什么样的话，和什么样关系的人做什么样的事。如果你在人际交往中没有这种分寸感，那么你也很难拥有好人缘。
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二：不成熟的情绪表达什么是不成熟的情绪表达？有一些人，总喜欢把自己的负面情绪挂在脸上，在自身周围形成一种“情绪污染”，给他人的情绪带来严重的影响。偶尔一次倒也罢了，如果经常性地传递负能量，只会导致身边的人的反感甚至厌恶。毕竟，大家都有自己的烦心事，谁又愿意总是做别人的“垃圾桶”呢？还有一些人，总觉得戳人痛处的“毒舌”是直爽。但其实，心直口快是建立在互相尊重的前提下，如果你的直爽会伤害到对方，那这就是一种没礼貌、没素质的表现。谁又愿意和这样的人交朋友呢？
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作为一个成年人，我们也要学会健康成熟地表达情绪，不要总把负面的情绪宣泄给他人，也要有自我消化的能力。同时，也该懂得为别人考虑，不要在交往中太过自我，忽视别人的感受，给别人造成不必要的伤害。这样，才能被人喜爱。