小伙伴们好，最近小编发现有诸多的小伙伴们对于心理抑郁怎么办这个都颇为感兴趣的，那么小编今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。
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【心理抑郁怎么办 心理抑郁怎么都开心不起来】1、早睡早起
2、运动
3、吃些糖果
4、大声笑
5、连接
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