清蒸菜好吃又营养 清蒸蔬菜怎么做好吃又营养


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文章插图
1、把菜洗净,控水 。
2、一勺油放在控好水的菜里 , 拌匀 。
3、加入面粉拌匀,让菜叶都粘上面粉 。
【清蒸菜好吃又营养 清蒸蔬菜怎么做好吃又营养】4、放入锅里 , 大概蒸上十五分钟就可以了 , 中间翻动一下 。蒸好以后盛出来趁热先放点盐,晾凉以后再放入蒜 , 香油,味精,花椒粉即可 。