煮鸡蛋的做法家常 煮鸡蛋的做法是什么


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文章插图
1、把鸡蛋煮好,剥开,身上划几道便于入味 。
2、放半瓶啤酒,1匙酱油,1匙糖,1匙盐,尝尝咸淡,差不多就在锅里蒸10分钟 。
3、等收汁靠干就可以出锅了 。
【煮鸡蛋的做法家常 煮鸡蛋的做法是什么】4、鸡蛋营养丰富,营养吸收率高,也正因此,在能给人体提供丰富、优质的营养的同时 , 过多食用则不利于健康 , 导致如营养过剩、消化不良、心脑血管病等 。