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跟着视频更带感
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最近 Moxin 又重新迷上了跳舞 ， 早上跑到公司对面的舞室跳跳 ， 还给自己定了个小目标：2022 年新技能 学会跳 Jazz 。
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Ins：justinesoranzo
因为跳舞可太容易让人心情变好了 ， 开始学的时候很开心 ， 跳的过程很开心 ， 跳完之后的那种放松和满足感会更让人开心 。
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Ins：fingermonkey
跳舞不一定非得要系统地去学一支舞 ， 哪怕只是随意地扭扭 ， 动作不够美 ， 但很真实 ， 快乐 。
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Ins：leandramcohe
因为跳舞没有规则 ， 心也没有限制 ， 就像村上春树说的：跳舞 ， 不停地跳舞 ， 不要考虑意义不意义 。
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Ins：annelauremais
只要你喜欢 ， 放上一点音乐 ， 跟着旋律 ， 自己去找舞感 。
那种脚踏实地的舒展和放松 ， 会让你觉得自己更多了些自信和魅力 。
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Ins：leanneansar
跳舞的快乐是随时随地都可以拥有的 。
你可以在身体感到疲惫的时候 ， 跳跳舞 。
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即兴的舞动能让卡在身体的各种淤堵情绪流动起来 ， 让大脑和身体的链接重新恢复 。
【Dancing|去跳舞吧 肆无忌惮地跳舞....】让人瞬间感觉气脉通畅 ， 活力满格 。
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Ins：excess_only
寂静的夜晚 ， 也急需跳舞来释放一下 。
感受身体里每个细胞 ， 都在欢乐地舞动 。 心情也会跟随着美丽起来 。
随时随地都可以跳舞 ， 快乐起来就是这么简单 。
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Ins：fingermonkey
哪怕是感到无聊也许只需要跳舞 。
洗完澡之后 ， 把大脑关闭 ， 只是跟随身体的律动 ， 让它自由地做各种动作 。
在舞动中 ， 完全放开了对身体的控制 ， 在镜子前面去观察身体的一举一动 。
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Ins：excess_only
总之 ， 只要音乐响起 ， 就尽管的舞动、摇摆 ， 让身体动起来 ， 让卡在身体里的情绪动起来 ， 你就只管忘我跳舞 。
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