空气炸锅煎鸡扒多长时间 鸡排用空气炸锅炸几分钟


空气炸锅煎鸡扒多长时间 鸡排用空气炸锅炸几分钟

文章插图
1、鸡排用空气炸锅炸20分钟左右 。
【空气炸锅煎鸡扒多长时间 鸡排用空气炸锅炸几分钟】2、原料、工具:鸡胸肉两块、鸡蛋1个、面包糠适量、淀粉一小碗、空气炸锅一个 。鸡胸肉对半切开,用刀背拍一拍,加入姜蒜,料酒,生抽,老抽,黑胡椒粉放冰箱腌制两小时入味 。腌制好的鸡胸肉取出来裹上一层淀粉 。再裹上一层鸡蛋液 。裹上面包糠 。放到空气炸锅里180度10分钟,翻面,再煎10分钟