建筑业|职场发展遭遇寒冬，你需要像经营企业一样“经营”自己(2/3)( 二 ) 招聘|工地|建筑设计

跑步时间一是早上，二是晚上。晚上经常加班，导致跑步时间不稳定，不可取。早上起床虽然比较痛苦，但时间最可控，所以要晨跑。

难度上，开始跑步目标是3000步，不求速度、不限制时间，这样早上起来运动没有压力。

2. 克服“再启动的坎”
比如，写文章...
什么时候感觉好？写完一篇文章写下来之后。
什么时候感觉差？开始写一篇文章。
怎么克服呢？使用“海明威桥” 。

海明威是著名的作家，获得过诺贝尔文学奖。写好一篇文章是需要全身心投入的，当写好一章时，他会感觉到成就感和满足感，也会有身心疲惫之感，第二天很难开启下一章的写作。他想了一个办法，在第一章快写完时，先给第二章开个头，写上这么一段，这样第二天就可以比较轻松地继续写，而不需要面对全新的开始。

这种先为下一阶段的工作开个头，以方便后续工作顺利开启的方法，就叫做“海明威桥” 。
企业组织的计划性和执行力度往往比个人要强，因为企业每天都要面对生存问题。而具体到个人，这家公司混不下去，就换一家公司；甚至还可以啃老，或者依赖另一半。
以企业的思维经营自己，就是真正把自己作为一个自负盈亏的独立个体，真正负起责任。在明确目标之后，有计划、有步骤的自我实现。