欲望|人生中有那么多选择题，怎么做才能尽量不留遗憾？选项|欲望|自动系统|利弊|做出

【欲望|人生中有那么多选择题，怎么做才能尽量不留遗憾？】1.从大脑构造上，逻辑很难战胜欲望。人类有两个信息处理系统——自动系统与审思系统。采用审思系统，选择的结果会更好，但自动系统的欲望过于强烈，我们常屈从于自动系统，而没有作出正确的选择。
2.下意识的求助于经验，但经验并不可靠。这被称为“证实性偏见” ，我们更多用经验去证实自己做出的选择是正确的，而不是用来反驳自己。
3.为别人而非自己做出选择。有时我们会想做出凸显个性的选择，以至于我们会未来给别人造成“我很独特”的假象，而做出违背自己意愿的选择。
4.看似理性的“利弊分析” ，会让我们忽略影响幸福感的重要因素。进行选择时，很多人会用利弊分析法，然而它会让人们误以为自己在做最理性的思考，但在过程中往往会忽略、或者低估影响幸福感的因素。
5.选项越多，反而更令人难以抉择。选项越多，意味着做出选择时放弃的选项就越多，被剥夺感和失落感就越强，日后我们更可能为了错过的选项而后悔。
那么如何才能更好的做出选择呢？
KnowYourself心理百科小程序将用户关心的众多心理议题，按主题归类。
主题涉及自我、亲密关系、家庭、性、人际、生活等13大类，方便用户检索符合自身需要的心理专业内容。
心里有烦恼
马上「查一查」心理百科
??????