小伙伴们好，最近小编发现有诸多的小伙伴们对于淮山的功效与作用这个都颇为感兴趣的，那么小编今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。

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1、能补中焦，含18种氨基酸、11种微量元素及其他矿物质，故有健脾胃、补肺肾、补中焦、补脾补虚、固肾填精、宁心安神之功效 。
2、山药 。可以保健美容，特别是富含维生素、氨基酸和矿物质 。可防治脂质代谢异常和动脉硬化，对维持胰岛素正常功能、增强人体免疫力、益心安神、止咳平喘、延缓衰老有一定作用 。
3、胡爱山对滋养皮肤、强身健体、美容养颜有独特的功效 。
4、可以控制吃的欲望，胡爱山富含蛋白质、B族维生素、维生素C、维生素E、葡萄糖和粗蛋白氨基酸 。
【淮山的功效与作用 淮山的功效与作用的功能与主治】

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