95后|95后如何看待职场：“想到上班就抑郁焦虑痛苦，一辞职全都好了” cindy

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有个95后朋友问我：
“一上班就感觉浑身难受，焦虑，痛苦，最严重的时候喘不上气要去医院吸氧。
一辞职，哎~身体就什么问题都没有了。这是怎么回事啊？”

她的经历是这样的。
女生是95后，学历硕士，毕业之后在一家建筑公司设计院工作。
专业是自己喜欢的，工作环境、前途和工作待遇也都很好，但就是承受不了太大的压力。
大家知道设计这个行业真的很苦，特别是在私企，加班熬夜是很常见的，还要面临各种改稿、改方案等压力。

女生上学的时候体重保持在95斤左右，工作两年飙升到120斤。
设计行业典型的职业病，颈椎，腰，都出现不同程度的恶化，据说近视也加深了。
吃饭不规律，因为压力大的关系，睡眠质量也不高，经常半夜惊醒。
姨妈也不规律了，不是迟到就是早退。
工作9个月之后，女生无奈辞掉了这份工作，在家休息了两个月，想说好好调理一下身体。

可奇怪的是，辞职后一个星期，就啥问题都没有了。
在家呆了一个月，吃得好睡得香，每天散步一小时，腰也不酸了脖子也不疼了。
她觉得自己应该已经缓解了，于是重新找工作，回归职场。
第二份工作找得很顺利，一个星期之后，她就入职了新公司，工资比以前还高。
可是，那种痛苦、焦虑的感觉，又很快找上了她……

第一份工作里感受到的那些身体上的不适，一个一个又回来了。
这次她决定，再坚持一下，说不定适应了就好了。
可是，坚持并没有带来更好的结果，反而令她更加的虚弱。
在第二份工作，项目最忙的那段时间，她吃完饭之后，十分钟就会拉肚子，发虚汗。

后来还是辞职了。
跟上次一样，辞职之后，身体立刻恢复正常。
女生对自己也很无语了：
“我是不是对上班过敏啊？”

其实她这个并非个例，现在职场里，也有不少像她这样有“工作应激”的打工人。