小伙伴们好 ， 最近小编发现有诸多的小伙伴们对于腰俞穴这个都颇为感兴趣的 ， 那么小编今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。

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1、请坐 。在骶部 ， 先取尾骨上方的骶角 ， 两个骶角下缘与后中线连线的交点 ， 按压有酸胀感的位置腰俞穴 。腰俞穴位于骶骨 ， 下焦附近 ， 故可用以清下焦湿热 ， 助膀胱气化 ， 治遗尿、排尿困难 。
2、因督脉起于子宫 ， 此穴也应在子宫内 ， 故此穴有调宫脉、调经的作用 ， 用于治疗月经不调；此穴属于督脉 ， 督脉为全阳之海 ， 运行于脊柱中间 ， 贯穿于奶酪 。因此 ， 此穴可通督脉 ， 治疗腰腿强痛 。还能调和阴阳 ， 清脑安神 ， 治疗癫痫 。
【腰俞穴 腰俞怎么找最简单方法】

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