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【牛奶的主要成分是什么 牛奶的主要成分介绍】1、水分是牛奶的重要成分，大约占牛奶的85%以上，除此之外蛋白质、脂肪、维生素、矿物质也是牛奶的主要成分 。除了列举的主要成分 ， 牛奶中还含有硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素E、维生素C等等 。
2、从牛奶的成分中就可以看出牛奶的营养丰富，不管是小孩子还是大人喝牛奶，都可以促进体内钙的吸收，有利于骨骼的成长发育 。而且牛奶里还含有大量的脂溶性维生素 ， 肠道很容易消化吸收 。
3、此外牛奶中还含有三种蛋白质 ， 它们分别是：酪蛋白、乳白蛋白、乳球蛋白和少量的脂肪球膜蛋白，这三种蛋白质都含人体所需的氨基酸 ， 可以补充大量的营养物质 。

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