评判综艺节目是否好看的标准有三个 ， 分别是新颖节目形式、笑点呈现、以及节目立意 。
近几年的搞笑类综艺中 ， 《极限挑战》领头阵 ， 用极为新颖的节目形式让观众笑得停不下来 。
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文化类综艺节目则遍地是强者 。 不管历史文物题材《国家宝藏》 ， 还是文化气息浓厚的《邻家诗画》 ， 都立意深刻 ， 让观众觉得意犹未尽 。
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片名：《追我吧》 。
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节目嘉宾：陈伟霆、黄景瑜、范丞丞、宋祖儿、华少、萧敬腾、钟楚曦 。
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节目组表示：这是一档都市夜景追跑竞技秀 ， 明星、素人嘉宾两个完全不同的群体相互较劲 ， 再加上深夜寂静气氛的加持 ， 会使得节目更加刺激精彩 。
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在遍地都是明星类竞技综艺的当下 ， 明星VS素人嘉宾的设置是比较新颖的 。 尤其是节目组投其所好 ， 从「深夜奔跑」这一节目要求出发邀请素人嘉宾 ， 到场的有健美冠军、格斗冠军、专业运动员、特警 ， 乃至是世界冠军 。
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以范丞丞和健美冠军这一组比赛来距离 。 因为运动能力不强 ， 范丞丞不断停下来休息 。 挑战赛道上障碍时也是多次失误 ， 最后更是躺在地上气喘吁吁：不行了 ， 这楼实在是太难爬了 。
健美冠军坚持运动很多年 ， 按理说 ， 不费吹灰之力就能赢过范丞丞 。 但直至最后 ， 健美冠军也没有追上来 。
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作为一名强忍不适连看两集的观众 ， 点点必须要承认：节目组确实有投入“做好节目”的心思 ， 在剪辑节奏上下了很多功夫 。
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比如说节目组想营造出“范丞丞会不会赢过健美冠军”的悬疑感 ， 所以一个劲把镜头拉开 。 要么换场景 ， 要么把两人之间的路线路隐形 ， 不告诉观众双方之间相差多少距离 ， 试图制造紧张感 。
但问题上是：这个剪辑是建立在一个完全不可能出现的结果上…
再加上剪辑师一味追求快节奏 ， 画面总是跳来跳去 ， 就很容易给观众一种莫名其妙的感觉 。
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从节目的人员设置来看 ， 《追我吧》和《全员加速中》很像 ， 从夜晚奔跑突破障碍的情景设定来看 ， 它又和《奔跑吧兄弟》、《智勇大冲关》有着异曲同工之妙 。 每个节目都借鉴一点 ， 但每个节目的精髓都没有学习到 ， 最后变成一个四不像 。
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节目组宣称：赛场是花重金打造的 ， 一定要让嘉宾们感受到紧张感刺激感 。 这一点 ， 节目组真的做到了 。 至少在黄景瑜被赛场设备挂在半空中的时候 ， 点点的心都提到嗓子眼 ， 恍惚间以为自己来到了《中国达人秀》和《挑战不可能》的赛场…
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